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Se há uma receita que é amada por muitos ao redor do mundo, é o espaguete à bolonhesa. Com sua combinação perfeita de massa, molho de carne e temperos, este prato tradicional italiano conquista paladares há gerações. Neste artigo, vamos explorar o que torna o espaguete à bolonhesa tão especial e aprender como prepará-lo em casa.
A Importância do Espaguete à Bolonhesa
O espaguete à bolonhesa é uma das receitas mais conhecidas e apreciadas da culinária italiana. Sua popularidade se deve não apenas ao seu delicioso sabor, mas também à sua versatilidade e praticidade. É uma refeição reconfortante que pode ser preparada de forma rápida e simples, tornando-se uma escolha ideal para qualquer ocasião, desde um jantar em família até um almoço rápido durante a semana.
Como Fazer Espaguete à Bolonhesa
Ingredientes:
- 300g de espaguete
- 300g de carne moída
- 1 cebola picada
- 2 dentes de alho picados
- 1 lata de tomate pelado
- 2 colheres de sopa de extrato de tomate
- 1 cenoura ralada
- 1 talo de salsão picado
- 1 folha de louro
- Sal e pimenta a gosto
- Azeite de oliva para refogar
Modo de Preparo:
- Em uma panela, aqueça o azeite e refogue a cebola e o alho até dourarem.
- Adicione a carne moída e cozinhe até que esteja bem dourada.
- Acrescente a cenoura, o salsão e refogue por mais alguns minutos.
- Adicione o tomate pelado, o extrato de tomate, a folha de louro, o sal e a pimenta. Deixe cozinhando em fogo baixo por cerca de 20 minutos.
- Cozinhe o espaguete em água fervente com sal até ficar al dente. Escorra e reserve.
- Sirva o espaguete com o molho de bolonhesa por cima. Se desejar, polvilhe queijo parmesão ralado na hora.
Tabela Nutricional
Nutriente | Quantidade por Porção (100g) |
---|---|
Calorias | 150 kcal |
Proteínas | 10g |
Gorduras | 5g |
Carboidratos | 15g |
Origem do Espaguete à Bolonhesa
A origem do espaguete à bolonhesa remonta à cidade de Bolonha, na região da Emília-Romanha, na Itália. A receita original, conhecida como ragù alla bolognese, data do século XVIII e era tradicionalmente servida com tagliatelle, uma massa larga e achatada. Com o passar dos anos, o prato ganhou popularidade em todo o mundo, sendo adaptado de várias maneiras.
Acompanhamentos Recomendados
Para acompanhar o espaguete à bolonhesa, sugiro:
- Salada Verde: Uma salada fresca e crocante, como uma salada de folhas verdes com tomate cereja e vinagrete de limão, complementa perfeitamente a riqueza do molho de carne.
- Pão Italiano: Um pedaço de pão italiano crocante é ideal para mergulhar no molho e aproveitar cada pedacinho do saboroso prato.
Agora que você conhece todos os segredos para preparar um delicioso espaguete à bolonhesa, está na hora de colocar as mãos na massa. Experimente esta receita em casa e surpreenda-se com o resultado. Não se esqueça de deixar seu comentário abaixo compartilhando sua experiência e suas sugestões para aprimorar ainda mais esta delícia!