Quem é que não gosta de um arroz integral colorido feito na hora?
O arroz integral colorido rende em média 5 porções e possui tempo estimado de preparo de trinta minutos.
Primeiramente utilize uma panela acrescente os pimentões amarelo e vermelho e refogue até murcharem.
Logo após adicione os brócolis, a cenoura e o presunto e mexa bem.
Em seguida Retire do fogo e coloque em um refratário que possa ir ao forno.
Nesse refratário acrescente o arroz, as nozes e os legumes com o presunto e mexa até todos, dessa forma os ingredientes ficarem misturados.
Acerte o sal se necessário.
Enfim cubra o arroz com o queijo parmesão ralado e leve ao forno preaquecido coberto por papel alumínio por 15 minutos.
Por fim sirva quente essa deliciosa receita de arroz integral colorido .
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